Удушающие приемы

Удушающие приемы

Удушающие приемы – это важная составляющая ближнего боя, будь то спортивный спарринг по дзюдо или уличная драка. Ведь, если удушающий прием проведен правильно, то выбраться из такого захвата практически невозможно. Даже в случае небольшой ошибки того, кто проводит удушающий прием, высвободившийся из захвата соперник как правило уже не такой свежий, как до проведения приема – […]

Его величество ноккаут

Его величество ноккаут

1. «ПОПАДАНИЕ ВО ВРЕМЯ» Сам боксер, при нанесении своего решающего удара, испытывает чувство «рыбака» в тот момент, когда тот подсекает рыбу, которая долго водила за поплавок. Такое сравнение лучше всего подчеркивает сам термин «попасть в нужное время». Здесь есть над чем поразмыслить. Мне доводилось видеть на соревнованиях таких боксеров, которые вовсе не обладают высокой скоростью […]

Как научится отжиматься СТО раз?

Как научится отжиматься СТО раз?

Прежде всего, зачем вы хотите отжиматься сто раз? По какой причине, вы в ближайшие два месяца, будете выжимать с себя все силы? Без убедительной и четкой цели, которая поддерживает вас на протяжении всего пути, трудно завершить начатое. Нужно понимать, ради чего вы так будете напрягаться, и ниже я приведу несколько причин «попариться»: 1. Стать еще […]

Стр. 12 из 12« Перв.‹ Пред.101112